レンコンが免疫力を高める

レンコンに含まれる“ポリフェノール”や“ムチン”という成分が

アレルギー症状を抑え、免疫機能を活性化する効果があることが、

研究によって発見されました。

 

また、レンコンと同じく免疫力をあげることで花粉症改善効果があるとされているのが「乳酸菌」です。

 

乳酸菌の中でも特に『KW乳酸菌』や『L-92乳酸菌』などが、花粉症などのアレルギー症状の改善に効果があるとされています。

 

免疫力を高めて花粉症の症状を抑えてくれる「レンコン」「乳酸菌」を一緒に摂取することで、さらに高い効果が期待できるそうです。