アンチエイジング倶楽部のサイトへようこそ。
「いつまでも元気で生き生きと生活をしたい」ということを願わないひとはいないと思います。特にいまでは「人生１００歳の時代」といわれ、アンチエイジングへの関心がたいへん高まっています。
ただ単に長生きすればいいということではなく、健康で心もからだも若々しく暮らせることが多くの人々の願いです。そのためのアンチエイジングとダイエットの秘訣をこのサイトでは紹介しています。
まず最初に老化のしくみについて知ってください。
活性酸素が老化メカニズムに関与
老化は誰にでもおとずれる現象ですが、中には実際の年齢よりもずっと若く元気な人がいる一方で若年にもかかわらず年齢よりも老けて見える人がいます。どうして人によって老化の進行に差異がでるのでしょうか？
老化の要因は何なのか？色々な研究が行われてそのメカニズムを解明しようとしていますが、多くの研究者が活性酸素が老化メカニズムに影響をあたえているのではないかと指摘しています。
活性酸素は呼吸によって体内に取り込まれた酸素がエネルギーに変換されるときに発生し、遺伝子（DNA）にダメージを与えて遺伝子情報にミスを生じさせて、最終的には細胞の機能を弱くさせています。
加齢によって遺伝情報のミスの発生が増え、それが細胞の中に徐々に蓄えられでいくとさまざまな器官や臓器が正常に機能しなくなり、機能不全や病気を誘発すると考えられています。
人は齢を重ねるとともにガンや動脈硬化、骨粗鬆症、認知症などの「老人疾患」にかかりやすくなり、そのため寿命に影響を受けてしまいますが、これらの「老人疾患」を生じさせてるメカニズムにも活性酸素が深く関与しているのではないかと考えられています。
活性酸素を取り除く抗酸化物質は、活性酸素の種類や働く場所によってさまざまな種類が存在します。もともと体の中に存在するものもあれば、体外から取り込まれるものもあります。
健康で長く人生を楽しむ秘訣は、サーチュイン遺伝子を働かせると同時に、ネットワークで働いて活性酸素を除去してくれるさまざまな抗酸化成分を上手にとりいれることなのです。
抗酸化ネットワーク
出典：富士フイルムヘルスケア未来研究所